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Etiqueta: rutina

La rutina perfecta de un oficinista: realista, sencilla y a prueba de fallas

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Tener una buena rutina no significa despertar a las 5 de la mañana, tomar agua con limón, meditar una hora, correr 10 kilómetros y llegar a la oficina como si la…

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La gastronomía callejera en la Ciudad de México

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La gastronomía callejera en la Ciudad de México es una de las más famosas y variadas del país. En casi cualquier esquina se pueden encontrar puestos de comida con…

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Marcas que se vuelven estilo de vida (y no solo productos)

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Hoy en día, las marcas ya no solo venden cosas… venden formas de vivir. Antes, una marca era simplemente un producto: ropa, café, maquillaje. Ahora, muchas marcas…

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La cultura del glow up: ¿mejor versión o presión innecesaria?

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El glow up está en todos lados. En redes, en videos, en “antes y después”… y básicamente se trata de transformarte en una mejor versión de ti. Suena increíble, ¿no?…

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Después del temblor: cómo seguimos con el día como si nada

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Un temblor dura segundos, pero la sensación que deja puede quedarse horas o incluso días. Cuando todo se detiene y luego vuelve a la normalidad, hay una pregunta…

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Después de las fiestas, el inicio de año no siempre se siente como un nuevo comienzo lleno de energía. Para muchas personas, enero llega con una mezcla de cansancio…

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No es ciencia ficción, es realidad Cuando escuchamos “inteligencia artificial” pensamos en robots futuristas o películas, pero la verdad es que ya está en nuestro…

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¿Qué es el slow living? En un mundo donde todo parece ir a mil por hora —escuela, trabajo, redes sociales, pendientes— surge una nueva forma de vivir: el slow…

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Si sientes que el mundo del skincare se volvió más complejo que tu clase de  matemáticas, no estás solo. Sérums con nombres raros, rutinas de 10 pasos,…

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