El cansancio post fiestas y cómo empezar el año con calma
Después de las fiestas, el inicio de año no siempre se siente como un nuevo comienzo lleno de energía. Para muchas personas, enero llega con una mezcla de cansancio…
La cultura del multitasking y por qué nos agota
En los últimos años, hacer mil cosas al mismo tiempo se volvió casi un requisito para sentirnos “productivos”. Estudiar mientras escuchas música, responder mensajes…
La generación que está cansada… pero no deja de luchar.
Sí, estamos agotados. Mentalmente, emocionalmente, físicamente. Entre el cambio climático, la crisis económica, las redes sociales que nunca paran y las noticias…
¡Alto! Date un respiro, cansancio extremo, T’Wired
¿Se te cierran los ojos, estás agotado, quieres descansar, pero tu cerebro no te deja? puedes ser víctima del T’Wired. Se trata del cansancio extremo en las…