Meditación en las escuelas ¿Realmente sirve?
Por: Majo Juárez @_majojuarez_ ¿Te ha pasado en alguna clase, sesión o conferencia que por más que quieras poner atención, no puedes? Cada vez estamos más…
¿Estamos solos en el universo? Reflexiones tras ver Interestelar en su reestreno
Por: Isaías ML @Pistorey Ayer volví al cine para ver Interestelar en su reestreno por el décimo aniversario. Obviamente no tengo que decirlo, pero lo haré, que fue…
¡Método Cornell! la mejor forma de tomar apuntes
Por: Majo Juárez @_majojuarez_ Con el regreso a clases y los nuevos propósitos del año, todos queremos empezar el semestre o ciclo escolar con toda la actitud:…
Blue Monday: ¿El día más triste del año o un mito moderno?
Cuando empieza el año, las expectativas son altas: nuevos comienzos, metas frescas y un sinfín de oportunidades por delante. Pero entonces llega el Blue Monday, un…
El clima de la CDMX en enero: ¿cómo afecta nuestro estado de ánimo en el trabajo?
Un inicio frío y seco: bienvenidos a enero en la capital Enero en la Ciudad de México se caracteriza por sus mañanas frías y secas, con temperaturas que oscilan…
Cómo identificar la depresión de forma temprana
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a millones de personas en el mundo, pero identificarla a tiempo puede marcar una gran diferencia en su…
Los beneficios de tomar suplementos de melena de león: un aliado natural para tu cuerpo y mente
La melena de león (Hericium erinaceus) es un hongo con una apariencia única, similar a un grupo de filamentos blancos o una melena. Durante siglos ha sido utilizado…
La marihuana no es tu mejor aliada
En la cultura popular, la marihuana a menudo se percibe como inofensiva o incluso como una solución para lidiar con el estrés. Pero la realidad es mucho más…
La maratón Guadalupe-Reyes: un deporte de alto rendimiento
Diciembre no solo es el mes de las fiestas, los regalos y el pretexto perfecto para romper la dieta; también es el inicio de una de las tradiciones más icónicas (y…
Ellas son reguetón: Mujeres liderando el género urbano en México
En un género lleno de ritmos contagiosos, letras explosivas y una enorme influencia cultural, el reguetón mexicano está experimentando una revolución liderada por…