La última semana del año es buen momento para hacer un ejercicio de introspección y poder darle la bienvenida a un nuevo ciclo. Para despedir el año de la mejor manera, desde el amor y la gratitud, te dejamos algunos consejos.
Carta en una hoja o plato con el título “me despido de”
Escribirás todo lo que ya no vas a querer tener para tu siguiente año, al finalizar la rompes o quemas; después, una de agradecimiento de lo que aprendiste ese año y te hizo feliz.
Escribe y enumera las cosas por las que estás feliz de haber logrado este año
Aquí hasta podrás darte cuenta que realizaste cosas que no esperabas que pasarían.
Perdona y perdónate
Ya sea a ti por lo que sientas que te pudo llegar a lastimar o por los que llegaste a lastimar.
Escribe todo lo que esperas lograr para el siguiente año
Cada que tengas un logro le puedes poner una marca para que veas cada logro que vas teniendo.
Vision board
Éste es un método de la ley de atracción que ayuda a conectar visualmente con las metas y deseos que tienes, se hace en un cartón de manera horizontal se divide en 9 áreas y vas pegando tus recortes de la manera que quieras.
Esto te ayudará para poder terminar el año de una manera diferente, ver todo lo bueno que pudiste lograr y poder empezar a establecer tus metas que esperas alcanzar este nuevo año.
