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En el ámbito laboral, es común encontrarse con individuos cuyo comportamiento puede resultar desafiante. Manejar estas situaciones de manera efectiva es esencial…
Técnicas para lidiar con el burnout laboral
El burnout laboral, reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un fenómeno ocupacional, se caracteriza por un agotamiento físico, emocional y…
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Consecuencias laborales de un mal descanso
No dormir bien puede tener graves consecuencias laborales que afectan tanto el rendimiento como el bienestar de los empleados. Numerosos estudios han demostrado que…
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