¿Esto era ser adulto? Spoiler: sí, y también no
Cansancio crónico, jefes insufribles, trámites eternos y una renta que se lleva medio sueldo. Bienvenidxs a la adultez contemporánea: esa etapa donde sobrevivir ya…
Agotamiento en el trabajo: una epidemia silenciosa en el mundo laboral moderno
En un mundo cada vez más conectado y competitivo, el trabajo ha dejado de ser solo una fuente de ingresos para convertirse, en muchos casos, en el centro de la…
Los peligros del burnout: cómo afecta la vida y la salud
El burnout, o síndrome de agotamiento laboral, es un problema cada vez más común en nuestra sociedad moderna. Se caracteriza por un estado de agotamiento físico y…
Burnout creativo: cuando tu mente pide un break
En el mundo del marketing digital, las ideas fluyen como el café en la oficina: rápidas, constantes, y a veces, un poco amargas. Pero, ¿qué pasa cuando la…
Estrategias para prevenir el burnout laboral
El burnout laboral, también conocido como síndrome de desgaste profesional, es un fenómeno cada vez más común en la sociedad contemporánea. Este agotamiento…