Meditación en las escuelas ¿Realmente sirve?
Por: Majo Juárez @_majojuarez_ ¿Te ha pasado en alguna clase, sesión o conferencia que por más que quieras poner atención, no puedes? Cada vez estamos más…
Cómo mejorar la concentración y enfocarse más
La concentración es una habilidad clave que permite a las personas realizar tareas con mayor eficacia, mejorar la productividad y aprovechar al máximo su tiempo.…